Über mich

Ich bin Antje – Kommunikationspsychologin, Hypnose-Coach & Meditationslehrerin.

Ich unterstütze Frauen dabei, Klarheit zu finden, innere Zweifel loszulassen und ihren eigenen Weg mutig zu gehen.

Nicht nur mit Fachwissen, sondern mit echter Lebenserfahrung.

Als dreifache Mama, Ehefrau, pflegende Angehörige und selbständige Frau weiß ich, wie leicht man sich im Alltag zwischen all den Rollen verliert.

Ich kenne die Erschöpfung, das stille Hinterfragen – und die tiefe Sehnsucht nach einem Leben, das auch Raum für einen selbst lässt.

Auch ich habe diesen Punkt erreicht. Und ich habe einen Weg heraus gefunden: Raus aus dem inneren Druck, hin zu mehr Balance, Selbstfürsorge und echter Verbundenheit mit mir selbst.

Heute gebe ich dieses Wissen weiter – achtsam, wertschätzend und mit einem klaren Blick auf das, was wirklich zählt.